35岁后，真的一天不如一天！研究发现：体能从40岁起“断崖式”下降，但运动可显著延缓衰退
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2025-12-18
华中大团队发现，糖友做好这几点，可延寿6-9年，寿命与常人相当
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2025-12-12
Nature子刊：膳食胆碱可降低代谢炎症、改善血糖，肠菌代谢物发挥关键作用
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2025-12-12
轻断食再封神！Nature子刊：饮食限制能「重启」免疫细胞，显著增强其抗癌能力
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2025-12-12
保持大脑年轻的秘诀来了，增肌减脂，尤其是这个地方
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2025-12-05
Nature子刊：外卖盒、塑料瓶中的化学成分，或加剧炎症，诱发炎症性皮肤病
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2025-12-05
颠覆传统认知！中南大学湘雅医院最新：过度锻炼竟会影响线粒体，损害认知功能?「运动伤脑」再添新证
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2025-12-05
“无糖”食品暗藏风险？Science子刊：这种代糖或是脂肪肝的隐形推手
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2025-11-28
Nature子刊：禁食、或补充多胺，可恢复衰老肠道的再生能力，或可对抗肠道衰老
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2025-11-28
清华大学最新：这种常见维生素，竟能增强抗癌，膳食获取即可促进肿瘤清除能力
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2025-11-28
少抽点也折寿！最新研究证实：每天3支烟，死亡风险增加60%，心血管疾病风险增加50%
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2025-11-21
每天口服一次，坏胆固醇降低近60%！JAMA：首款新型口服药物3临床试验成功
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2025-11-21
