该研究表明,如果小鼠在进入老年期之前就开始减少食物摄入,并且维持少吃点儿,它们就会变得更健康。
众所周知,喝酒有害健康,饮酒会增加患癌症、心脏病、高血压的风险
研究发现,学历越高,死亡风险越低,受教育程度每增加一年,死亡风险降低1.9%。
走路越快,人越长寿;手劲儿越大,不易痴呆!研究表明:走路快的人平均多活15年,且握力大的人认知功能障碍显著降低
有研究表明,步行速度与端粒长度存在因果关系,并且握力大小、步行速度等指标与痴呆风险也存在密切关联。
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